• Arbeitseinsatz am Samstag, 16.05.2014 ab 09:00 Uhr

    Mai 5, 15 • AktuellesNo Comments
    Arbeitseinsatz am Samstag, 16.05.2014 ab 09:00 Uhr

    *** VORANKÜNDIGUNG*** Am 16.05.2013 findet rund um den Sportplatz und das Clubheim ein Arbeitseinsatz statt. An diesem Tag soll die gesamte Sportplatzanlage gesäubert und auf Vordermann gebracht werden. Auch im und am Clubheim sollen kleinere Reparaturen und Instandsetzungsarbeiten durchgeführt werden, Hecken sollen geschnitten, Tornetze repariert werden, und noch viel mehr. Es wird jede helfende Hand [&hellip...

  • Vereinsausflug 2015

    Mrz 18, 15 • AktuellesNo Comments
    Vereinsausflug 2015

    SV Tiefenbach 1931 e. v. unterwegs vom 25. bis 28. September 2015 ins Land zwischen Weser und Elbe Selten bereist wird das Land zwischen Weser und Elbe. Daher wollen wir uns in diesem Jahr diesen schönen Landstrich im Landkreis Rotenburg (Wümme) etwas näher anschauen. Zwischen Hamburg und Bremen wird viel geleistet, den Besuchern einen schönen [&hellip...

  • Funktionsgymnastik für Frauen und Männer

    Jan 20, 15 • AktuellesNo Comments
    Funktionsgymnastik für Frauen und Männer

    Gymnastik dient der Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Im Mittelpunkt dieser Sportstunde stehen Übungen zur Kraft, Beweglichkeit, Dehnung und Koordination. Zum Stundenausklang beinhaltet das Training Entspannungsübungen. Für die Teilnahme am Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle sind ganz herzlich willkommen. Der Kurs findet in Verbindung mit dem Bildungswerk des Landessportbund Rheinland statt. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. [&hellip...

  • fitdankbaby® – Fitness für Dich und Dein Baby!

    Jan 18, 15 • Aktuelles2 Comments
    fitdankbaby® – Fitness für Dich und Dein Baby!

    fitdankbaby ® wurde von Experten aus den unterschiedlichsten Fachberei­chen entwickelt (Hebammen, Therapeuten, Sportwissenschaftlern,…) und wird von speziell für das postnatale Training geschulte KursleiterInnen unterrich­tet. fitdankbaby ® bietet abwechslungsreiche und effektive Kursstunden für Mama und Baby. Im Workout-Teil für die Mamas gibt es Übungen, die die gesamte Muskulatur kräftigen und den Körper wieder in Form bringen. [&hellip...

  • Neues Jahr – neuer Zumba®-Kurs

    Jan 15, 15 • AktuellesNo Comments
    Neues Jahr – neuer Zumba®-Kurs

    Zumba® beim SV Tiefenbach, steigen Sie jetzt ein! Jeden Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Wildburhalle. Mitglieder bezahlen 20,00 € und Nicht-Mitglieder 40,00 € für die 10er-Karte. Infos und Anmeldung bei Julie Girard, Tel. 0171-6468719 oder Bianca Baer, Tel. 0170-...

  • Turntiger absolvierten “Flizzi-Führerschein”

    Okt 1, 14 • Aktuelles3 Comments
    Turntiger absolvierten “Flizzi-Führerschein”

    Am 5. September war es soweit, 10 Turntiger absolvierten ihren “Flizzi-Führerschein”! Hierzu waren vorab einige Übungsstunden in Theorie und Praxis nötig, in denen die allgemeinen Regeln in der Sporthalle sowie der sachgemäße Umgang mit dem Rollbrett besprochen wurde. Alle haben ihre theoretische Prüfung und den Prüfungsparcour mit Bravur gemeistert! Wir sind immer auf der Suche [&hellip...

  • Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

    Sep 2, 14 • AktuellesNo Comments
    Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

    Wirbelsäulengymnastik dient der Erhaltung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Im Mittelpunkt dieser Sportstunde stehen Übungen zur Mobilisation und Kräftigung der für die Wirbelsäule wichtigen Muskelgruppen sowie eine verbesserte Körperwahrnehmung und Haltungsverbesserung. Zum Stundenausklang beinhaltet das Training Entspannungsübungen. Für die Teilnahme am Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle sind ganz herzlich willkommen. Der Kurs findet in Verbindung mit [&hellip...

  • Rückenstark mit Yoga und progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen (PM)

    Aug 25, 14 • AktuellesNo Comments
    Rückenstark mit Yoga und progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen (PM)

    Yoga bedeutet Einheit, Verbindung, Harmonie von Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein uraltes, aus Indien stammendes ganzheitliches Übungssystem, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Möchtest du Rückenprobleme erträglicher werden lassen oder gar loswerden und dich einfach besser fühlen? Brauchst du mehr Energie? Willst du besser entspannen oder mehr zu dir selbst [&hellip...

  • Seniorenfrühstück am Wandertag

    Aug 5, 14 • AktuellesNo Comments
    Seniorenfrühstück am Wandertag

    Der Sportverein Tiefenbach bietet an seinem Wandertag, am Sonntag, 17.08.2014 ab 9:00 Uhr ein Senioren-Frühstück an. Der Kostenbeitrag für das reichhaltige Frühstück mit Sektempfang liegt bei 5,00 € pro Person. Zur besseren Planung bitten wir um Anmeldung bis zum 13.08.2014. Informationen: Maria Schneider, Tel. 06761-7128 oder Britta Kerzan, Tel. 06761-...

  • Vereinsausflug 2014

    Jul 30, 14 • Aktuelles1 Comment
    Vereinsausflug 2014

    SV Tiefenbach 1931 e. v. unterwegs vom 23. bis 26. Oktober 2014 nach Dresden Der diesjährige Vereinsausflug führt uns nach Dresden und in die Sächsische Schweiz. Wir werden Kultur und Natur in einer grandiosen Umgebung erleben. Unser Hotel „Pesterwitzer Siegel“ liegt an der Stadtgrenze von Dresden, nur ca. 4 km vom Zentrum entfernt und ist ein [&hellip...